Pytanie 1 z 6
16%
1. Jaki jest Twój naturalny kolor włosów i oczu?
Ilość melaniny odzwierciedla Twój genetyczny fototyp.
👩🦰
Red or blonde hair with blue, green, or grey eyes
High natural sensitivity to solar UV radiation (Phototype I/II)
👩
Light brown hair with hazel, green, or brown eyes
Moderate sensitivity; burns occasionally (Phototype III)
👩🏽
Dark brown or black hair with dark brown/black eyes
High eumelanin content; rarely burns (Phototype IV-VI)
2. Ile w przybliżeniu masz znamion na całym ciele?
Liczba znamion jest jednym z najważniejszych wskaźników klinicznych.
🔘
Mniej niż 20 pieprzyków
Typical baseline count for adults
🔘🔘
Od 20 do 50 pieprzyków
Moderate number of pigmented nevi
🔘🔘🔘
Ponad 50 pieprzyków (lub liczne znamiona atypowe)
High nevus count (Dysplastic Nevus phenotype)
3. Czy w dzieciństwie lub młodości doznałeś oparzeń słonecznych z pęcherzami?
Poważne oparzenia w młodym wieku trwale uszkadzają DNA melanocytów.
🛡️
Never had a blistering burn
Only mild tanning or slight redness
☀️
1 or 2 blistering sunburns in my lifetime
Occasional severe sunburn incident
🔥
3 or more severe blistering sunburns
Repeated acute UV radiation damage
4. Czy w Twojej rodzinie występowały przypadki nowotworów skóry?
Czerniak u krewnego I stopnia wskazuje na predyspozycje genetyczne.
👨👩👧
No known personal or family history
Standard general population genetic baseline
🧬
Family history of non-melanoma skin cancer (Basal or Squamous Cell)
Reflects cumulative lifetime sun exposure
⚠️
First-degree relative diagnosed with Melanoma, or personal past history
Significantly elevated clinical monitoring indication
5. Czy korzystałeś kiedykolwiek z solarium?
Łóżka solaryjne emitują promienie UVA do 12 razy silniejsze niż słońce w południe.
🚫
Never used a tanning bed
Zero artificial UV exposure
🏖️
Occasional use in the past (fewer than 10 sessions)
Low cumulative artificial UV dose
⚡
Regular use or more than 10 sessions
Substantial cumulative artificial radiation exposure
6. Jak często obecnie kontrolujesz swoje znamiona?
Wczesne wykrycie zależy od regularnej samokontroli.
📅
I check my skin monthly with photo tracking or mirror exams
Optimal clinical self-monitoring routine
🔍
I only check occasionally if a spot itches or catches my eye
Reactive rather than proactive monitoring
❓
I rarely or never perform a systematic full-body skin check
Opportunity to establish a proactive habit
Obliczony Profil
Twój Indywidualny Profil Zdrowia Skóry
Zalecany Plan Działania:
Zastrzeżenie Medyczne: Ten kalkulator jest narzędziem edukacyjnym opartym na kryteriach AAD i WHO. Nie stanowi diagnozy medycznej.
